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練習:シングル完射 [アーチェリー]

来週の関東ターゲット選手権はシングル。
実は4/15の関東選手権県予選以来、シングルを射っていない。
これではまずいので、急遽、点を取りながらの練習をした。

朝一番で入るつもりが、寝坊をして10:00近くになってから射ち始めた。
90mレンジでは既にY田高校アーチェリー部の部員(1名!)と顧問の先生が
70mWの点取りをしていた。一番端の射線で90mを射たせてもらうこととし、
試射無しで点を付け始めた。

90m。
10点に入らず、41点の入り。2エンドも44点と低空飛行。
3エンド、ついに黄色にも入らなくなり40点を切った。
上下にばらつくのでレストの高さを僅かに上げてみたところ、4エンドから
グルーピングが改善して47,48。
最終エンドは集中力が途切れたかバラけだし、45点の上がりで263点。
県予選230点台、5月の練習(ロングハーフ)250点台からは向上しているが
練習記録285点には程遠い点数で、本番には不安が残る。
本番の目標は48点キープ(9,9,8,8,7,7)。

70m。
53,53,51,51,54,51の313点。こんなもんでしょう。
本番では52点キープ(10,9,9,8,8,8)でロングハーフ600点upを目標としたい。

50m。練習のため1エンド6射。
上の50mレンジに移動して行射。
1エンド47点、2エンド44点。グルーピングが悪い。
押し手が甘くなってるようなので定光寺でkamyさんがしきりに言っていた「伸びあい」を
意識してみたところ3エンドから50点を切らなくなった。
6エンドで54点を射ったが300点に届かず297点。本番目標は70mと同じ52点キープ。

30m。2的使って3射づつ。
1,2エンド、X,X,10とX,10,9で59点で順調な滑り出し。
ところが3,4エンドは10点に入らなくなり赤まで射って52点。
気を取り直して5,6エンド。黄色にまとまり56点。
8エンドX,10,9としたが7エンドのミスショット7点が響き54点。
10から12エンドは黄色にまとめ58、56で合計335点。
慌しく射ったにしてはまあまあの点が出せた。
本番目標は57点(10,10,9-10,9,9)キープの342点。

合計1208点でなんとか1200点を越えたが、本番でこの点数では1200upは難しいかもしれない。
目標を各距離目標点の合計1254点とし、1250upするつもりで臨みたい。


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